گوجی بری 45 گرمی

گوجی بری ، شاید تا به حال نام آن را شنیده باشید. این میوه به طور معمول در مناطق سرد و خشک رشد می‌کند؛ اما چرا گوجی بری توسط مردمان بسیاری از کشورها خریداری می‌ شود ؟ جالب است بدانید که این محصول قرمز رنگ و زیبا خواص درمانی زیادی دارد به همین علت مورد استقبال مردم کشور های مختلف قرار می‌گیرد.

در بسیاری از کشور های دنیا از گوجی بری برای درمان بیماری‌های پوستی و حتی پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها استفاده می‌کنند. این میوه جذاب در بسیاری از عطاری ها موجود است و شما می‌توانید آن را به صورت خشک نیز تهیه نمایید. در ادامه به معرفی این گیاه معروف می‌پردازیم. پس اگر می‌خواهید اطلاعات کاملی را درباره این محصول سردسیری به دست آورید، تا آخر این مقاله عطاری آنلاین اصفهان همراه ما باشید. :)

گوجی بری چیست؟ | عطاری آنلاین مجتبی محقق

گوجی بری چیست ؟

گوجی بری را می‌توان به عنوان یکی از بهترین چربی سوزها برای بدن انسان معرفی کرد. این میوه قرمز رنگ با نام های دیگری همچون توت گرگی و ولک بری نیز معروف است. این گیاه، گیاه بومی کشور چین است و در مناطقی همچون جنوب چین و مناطق سردسیر مغولستان رشد می‌کند.

این گیاه خواص درمانی بسیاری زیادی برای پوست و سلامتی انسان دارد به همین علت مردم کشور های مختلف از آن برای برطرف کردن برخی از مشکلات و بیماری های پوستی استفاده می‌کنند. جالب است بدانید که گوجی بری در پیشگیری از سرطان نیز بسیار موثر عمل می‌کند.

این محصول جزو غنی ترین منابع غذایی در میان دیگر میوه ها به خصوص خانواده تمشک ها می‌باشد. گوجی بری طعمی شیرین دارد و زمانی که خشک می‌ شود، به کشمش شباهت دارد. شما می‌توانید  گوجی بری را به صورت تازه، خشک ، عصاره و حتی آب میوه خریداری نمایید.

جالب است بدانید که افراد می‌توانند از برگ های گیاه گوجی بری نیز به عنوان دمنوش استفاده کنند. در آمریکا و اروپا گوجی بری را به‌ عنوان اکسیر جوانی و تندرستی معرفی می‌کنند. امروزه از این گیاه برای تولید محصولات مراقبت پوستی مانند لوسیون بدن و شامپو استفاده می‌ شود.

اگر می خواهید پوستی جوان و شاداب داشته باشید، از گوجی بری غافل نشوید. در ادامه این مقاله به بررسی خواص و فواید این گیاه جالب و جذاب می‌پردازیم.

خواص گوجی بری

گوجی بری یک گیاه مفید و محبوب است که شما می‌توانید آن را از برخی از عطاری ها و داروخانه های گیاهی خریداری نمایید. برای تولید برخی از شامپو ها و محصولات مراقبت پوستی نیز از این گیاه استفاده می‌ شود.

این محصول خواص بسیار زیادی دارد به همین علت مورد استقبال و حمایت بسیاری از افراد در سراسر دنیا قرار می‌گیرد. در این بخش از مقاله قصد داریم درباره برخی از خصوصیات و ویژگی‌های مثبت این گیاه با شما صحبت کنیم.

پیشگیری از دیابت: متاسفانه طی چندین سال اخیر آمار ابتلا به بیماری دیابت به شدت افزایش پیدا کرده‌است. به طوری که افراد از سنین بسیار پایین به این بیماری مبتلا می‌شوند.

به همین منظور مردم در جوامع مختلف سعی دارند با مصرف مواد غذایی سالم و برخی از گیاهان مثل بهمن پیچ و هلیله کابلی ، از مبتلا شدن به این بیماری جلوگیری نمایند. همان طور که می‌دانید بیماری دیابت باعث ایجاد مشکلاتی همچون چاقی مفرط، بیماری قلبی و عروقی، بیماری چشم و سکته می‌ شود و در نهایت سلامت فرد را به خطر می اندازد.

طی تحقیقات انجام شده بر روی گوجی بری ، دانشمندان به این نتیجه دست یافتند که در مشتقات این میوه موادی وجود دارد که همچون تخم کوشه باعث کاهش قند خون می‌شوند. کلسترول خون باعث به وجود آمدن بیماری‌های خطرناک قلبی می‌ شود. به عبارتی دیگر کلسترول باعث ایجاد ساختار پلاک مانندی می‌ شود که همین ساختار از حرکت آزادانه جریان خون جلوگیری می‌کند.

در این حالت قلب مجبور است عملیات پمپاژ خون را با شدت بیشتری انجام دهد و همین امر سبب ضعیف تر شدن قلب می‌ شود. با ضعیف تر شدن قلب خطر ابتلا به بیماری های قلبی به شدت افزایش پیدا خواهد کرد. باید اشاره کرد که مصرف این محصول سبب کاهش کلسترول مضر خون می‌ شود.

چرا گوجی بری ؟!

شاید تا به اینجا برای شما هم سوال شده باشد چرا گوجی بری ؟! نکته اصلی اینجاست که به دلیل خواص زیاد ما این میوه را به شما پیشنهاد میکنیم که در ادامه با برخی از این خواص آشنا می شویم:

ازبین بردن رادیکال آزاد

وظیفه آنتی اکسیدان از بین بردن رادیکال های آزادی است که بدن آن ها را تولید می کند. در صورتی که این رادیکال ها خنثی نشوند، به بافت، سلول، DNA و همچنین غشای سلولی آسیب های جدی وارد خواهند کرد. با مصرف گوجی بری می‌توان این رادیکال ها را تاحد زیادی خنثی کرد و فعالیت ها آن ها را کنترل نمود. لازم به ذکر است که آنتی اکسیدان موجود در این میوه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد.

بهبود کیفیت خواب

در طب سنتی و همچین در برخی از کشور های دنیا از این محصول پرطرفدار به عنوان دارویی خواب آور و ضد استرس استفاده می‌ شود. جالب است بدانید که مصرف این میوه هیچ آسیبی به بدن وارد نمی‌کند و حتی باعث تنظیم شدن ساعت خواب فرد نیز می‌گردد.

ضد سرطان

در دوره باستان این میوه بعنوان دارویی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان مصرف می‌کردند. در جهان امروز نیز از این میوه برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان می‌توان این محصول را خریداری کرد. لازم به ذکر است که برخی از مشتقات گوجی بری باعث مرگ ناگهانی سلول های سرطانی می‌گردند.

عکس گوجی بری | عطاری آنلاین مجتبی محقق

دیگر خواص گوجی بری

در این بخش از مقاله به بررسی دیگر خصوصیات میوه گوجی بری خواهیم پرداخت:

حفاظت از سلول مغزی: رادیکال های آزاد می توانند برای بدن انسان بسیار مضر باشند برای مثال به تعدادی از سلول های مغزی حمله می‌کنند و درنتیجه باعث بروز مشکلاتی در دستگاه مغز و اعصاب می‌شوند. با مصرف مرتب این میوه می‌توان از به وجود آمدن چنین مشکلاتی تاحد زیادی جلوگیری نمود.

جالب است بدانید که با در نظر گرفتن تحقیقات، مصرف این محصول می‌تواند اثرات محافظتی بر روی مغز انسان داشته باشد. این میوه مفید ضد پیری است و درنتیجه بسیاری از افراد برای کند کردن روند پیری آن را مصرف می‌کنند.

افزایش کیفیت اسپرم: از دیگر فواید و خواص گوجی بری ، می‌توان به افزایش کمیت و کیفیت اسپرم اشاره کرد. مصرف این میوه باعث کاهش آسیب به بیضه می‌ شود و همچنین مانند تین فین کیفیت حرکت اسپرم ها را افزایش می‌دهد.

حفاظت از سلامت قلبی و عروقی: رادیکال آزاد قادر است به تمامی ارگان های بدن از جمله قلب آسیب وارد کند. درنتیجه می‌توان گفت که پیشگیری در برابر ابتلا شدن به بیماری قلبی و عروقی امری ضروری می‌باشد. گوجی بری دارای آنتی اکسیدان است و از قلب در برابر رادیکال های آزاد محافظت می‌کند.

بهبود قدرت بینایی: جالب است بدانید که مصرف این میوه باعث بهبود قدرت بینایی انسان می‌ شود. آنتی اکسیدان موجود در این میوه از حمله رادیکال ها به چشم جلوگیری می‌کند. این رادیکال ها باعث بروز مشکلاتی همچون آب مروارید خواهند شد.

حفظ سلامت بدن: با مصرف گوجی بری سلامت بدن خود را تاحد زیادی ارتقاء دهید. مصرف این میوه قرمز رنگ مثل اوشق باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌‌ شود و درنتیجه استرس و اظطراب را به شدت کاهش می‌دهد. لازم به ذکر است که مصرف این میوه به کسانی که مشکلات اعصاب و روان دارند، پیشنهاد می‌ شود.

جلوگیری از آسیب کبدی: کبد را می‌توان به عنوان یکی از مهمترین ارگان های بدن انسان معرفی کرد. از زمان های قدیم تا کنون از گوجی بری برای درمان بسیاری از بیماری های کبدی استفاده می‌کنند. با کمک ترکیبات و مشتقات این میوه می‌توان از کبد در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت نمود.

مراقبت از پوست: متاسفانه به علت آسیب دیدن لایه ٱزن، همه مردم در معرض اشعه‌های خطرناک و مضر خورشید قرار می‌گیرند. تابش مستقیم نور خورشید و برخورد اشعه های مضر به پوست انسان باعث بروز مشکلات پوستی و حتی سرطان پوست می‌ شود.

با مصرف میوه این اکسیر می‌توان از ابتلا شدن به چنین بیماری‌هایی تا حدودی جلوگیری کرد. آنتی‌اکسیدان موجود در گوجی بری از بروز مشکلات و التهابات پوستی جلوگیری می‌کند.

مواد مغذی گوجی بری

گوجی بری میوه‌ای مفید و محبوب است که مردم کشور های مختلف از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می‌کنند. این میوه دارای مواد مغذی فراوانی است که مصرف آن برای سلامت بدن انسان بسیار مفید و موثر می‌باشد. گوجی بری حاوی کربوهیدرات، چربی، کالری، قند، پروتئین، فیبرهای خوراکی می‌باشد.

جالب است بدانید که مواد معدنی فراوانی مانند کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، روی، سلنیوم، کاروتین، ویتامین سی، تیامین، ریبوفلاوین، پلی ساکارید، لیکوپن، زیکسانتین، پپتدوگلیسین می‌باشد. مصرف گوجی بری می‌تواند با ابتلا شدن فرد به بسیاری از بیمارها از جمله سرطان پیشگیری نماید.

اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می‌کنید از خوردن این میوه بدون مشورت با پزشک خودداری نمایید. زیرا ممکن است عوارض جانبی آن برای شما مشکلاتی به وجود آورد.

ارزش غذایی 20 گرم گوجی بری خشک

در این بخش از مقاله درباره ارزش غذایی 20 گرم گوجی بری با شما صحبت کنیم. در بیست گرم این میوه حدود 100 کالری، 13 قند، 3 فیبر و 4 پروتئین وجود دارد. واضح است که خوردن این میوه می‌تواند به سلامت بدن فرد کمک کند و سطح ایمنی او را تاحد زیادی افزایش دهد.

همچنین بیشتر بخوانید در: توت خرس | پوست سنگدان مرغ

طبع گوجی بری گرم است یا سرد ؟

گوجی بری میوه ای خوش‌رنگ و زیبا است که در مناطق سرد رشد می‌کند. در حال حاضر کشور چین می تواند در زمینه پرورش و فروش این میوه پیشتاز عمل کند. شما نیز می‌توانید گوجی بری را از عطاری ها و داروخانه های گیاهی خریداری نمایید و یا آن را سفارش دهید.

قیمت گوجی بری مناسب است و می‌توانید آن را به صورت بسته بندی خریداری کنید. همان‌طور که درباره آن صحبت کردیم، گوجی بری یک میوه سردسیری است و طبع آن سرد می‌باشد. جالب است بدانید که طعم این میوه شیرین می‌باشد پس افراد می‌توانند بدون هیچ ناراحتی و مشکلی آن را مصرف نمایند.

خرید گوجی بری | عطاری آنلاین مجتبی محقق

عوارض گوجی بری

گوجی بری نیز همانند بسیاری از میوه ها و گیاهان دارویی خطرات و عوارض جانبی دارد. به شما پیشنهاد می‌کنیم که این بخش از مقاله را قبل از مصرف این میوه مطالعه نمایید تا از تمامی مشکلاتی که ممکن است برای شما به وجود آید، اطلاع پیدا نمایید. البته این عوارض فقط در برخی از افراد دیده‌ می‌ شود. اما دانستن این موارد امری ضروری و لازم است. برخی از عوارض مصرف گوجی بری عبارتند از:

واکنش آلرژیک

لازم به ذکر است که مصرف گوجی بری برای برخی از افراد حساسیت زا است. این دسته از افراد بعد از مصرف این میوه با مشکلاتی همچون تنگی نفس، آنژیوادم صورت، خارش دهان، کهیر، خارش گوش، خارش زیربغل، و همچنین خارش های پوستی مواجه خواهند شد.

وارفارین

میوه گوجی بری با بعضی از داروها تداخل دارد به طوری که تداخل دارویی این میوه با برخی از داروها موجب بروز خونریزی و مشکلاتی برای فرد می‌ شود. برای مثال اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که داروی وارفارین یا همان داروی ضد انعقاد خون را مصرف می‌کنید، باید از مصرف همزمان آن با چنین داروها جدا خودداری نمایید.

زیرا ممکن است باعث ایجاد خونریزی شود. خون دماغ شدن، کبودی، خونریزی مقعدی برخی از علائم و نشانه‌های تداخل دارویی گوجی بری با این دسته از داروها است. اگر داروهایی مانند آسپرین، هپارین، ناپروکسین، ایبوپروفن را مصرف می‌کنید، از خوردن این محصول خودداری نمایید تا هیچ مشکلی برای شما پیش نیاید.

دیگر داروها

علاوه بر تمامی داروهایی که در قسمت بالا به آن اشاره کردیم، گوجی بری با داروهای مثل آنتی‌بیوتیک ها نیز تداخل دارویی دارد. افرادی که داروهایی مانند آنتی ویروس‌، ضدافسردگی‌، ضدسرطان، داروی کاهش کلسترول، داروهای تقویت سیستم ایمنی، داروی ضد پوکی استخوان را مصرف می‌کنند، باید از خوردن گوجی بری امتناع نمایند. به طور کلی می‌توان گفت که برای مصرف آن باید با پزشک مشورت نمایید تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود.

عوارض گوجی بری | عطاری آنلاین مجتبی محقق

دیگر عوارض گوجی بری

علاوه بر تمامی مواردی که در قسمت قبلی درباره آن ها صحبت کردیم، بایستی تمامی عوارض جانبی زیر را نیز مطالعه نمایید. زیرا احتمال بروز چنین عوارضی بسیار شایع می‌باشد. این عوارض عبارتند از:

افت فشار خون: دانشمندان توانستند طی چندین تحقیق، نتایج جالبی را کسب نمایند و از کسب این نتایج باید به این نتیجه رسید که مصرف گوجی بری میتواند باعث کاهش فشار خون شود‌. این خبر می‌تواند برای کسانی که به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند، خبری بسیار خوب باشد.

اما باید بدانید که اگر فرد داروهای مربوط به فشار خون خود را مصرف نماید و سپس به خوردن گوجی بری اقدام کند، مصرف گوجی بری عملکرد داروهای کاهش فشار خون را افزایش می‌دهند. به عبارتی دیگر با مصرف این میوه، فشار خون فرد به شدت کاهش پیدا خواهد کرد.

اگر شما به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستید، قبل از مصرف این میوه حتما با پزشک خود مشورت نمایید تا با مشکل افت شدید فشار مواجه نشوید.

اسهال: افراد در برخی از موارد مشاهده می‌کنیم که مصرف گوجی بری سبب اسهال آن ها می‌ شود. باید بدانید که مصرف بیش از حد این میوه باعث بروز چنین مشکلی خواهد شد. اگر مشکل گوارشی دارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم قبل از مصرف این محصول قرمز رنگ با پزشک متخصص مشورت نمایید.

کاهش سطح قند خون: مصرف گوجی بری سبب کاهش سطح قند خون می‌ شود. بسیاری از افرادی که به بیماری قند خون مبتلا هستند به دنبال راهی برای کاهش آن می‌باشند. باید بدانید  که مصرف گوجی بری و داروی کاهش قند خون بسیار خطرناک است چراکه این میوه باعث افزایش عملکرد دارو می‌ شود و درنتیجه قند خون به شدت کاهش پیدا می‌کند.

افت قند خون می‌تواند بسیار خطرناک باشد پس اگر داروی کاهش قند خون را مصرف می‌کنید از خوردن گوجی بری خودداری نمایید. البته هیچ دلیل علمی و محکمی برای خطرساز بودن مصرف گوجی بری وجود ندارد ولی بهتر است احتیاط کنید. مصرف این میوه برای کاهش قند خون بسیار مفید است.

بروز آلرژی: در برخی از موارد مصرف گوجی بری باعث آنافیلاکسی می‌‌ شود. علائم این بیماری، کهیر، حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، صدای خشن و اسهال می‌باشد.

به طور کلی می‌توان گفت که مصرف بیش از حد این میوه می‌تواند مشکل‌ساز باشد. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که به بسیاری از داروها و میوه‌ها حساسیت دارید، ‌بهتر است مصرف این میوه را با مشورت پزشک شروع کنید.

آیا مصرف گوجی بری باعث سقط جنین می‌ شود ؟

بسیاری از افراد در سراسر دنیا به این موضوع باور دارند که مصرف گوجی بری باعث سقط جنین انسان می‌ شود. اما آیا این حرف درست است ؟ به طور کلی باید گفت که این محصول حاوی بتائین است. البته تحقیقاتی روی این موضوع انجام نمی‌گیرد ولی باید گفت که ماده بتائین ممکن است باعث سقط جنین شود.

پس اگر باردار هستید از مصرف این میوه خودداری نمایید و یا اینکه قبل از خوردن آن با پزشک مشورت کنید. مصرف این میوه قرمز رنگ برای خانم‌های شیرده نیز می‌تواند خطرساز باشد. اگر مشکل گوارشی دارید، از خوردن گوجی بری خودداری کنید.

سخن پایانی + خرید گوجی بری

در این مقاله درباره میوه گوجی بری و خواص آن با شما عزیزان صحبت کردیم. با مطالعه این مطالب می‌توانید تمامی اطلاعات لازم را درمورد خواص و فواید این میوه به دست آورید.

در نهایت به شما پیشنهاد می‌کنیم از مصرف این میوه بدون مشورت با پزشک خودداری کنید زیرا مصرف این میوه برای بسیاری از افرادی که به بیماری خاصی مبتلا هستند، می‌تواند مشکل‌ساز باشد. شما مشتریان گرامی میتوانید خرید گوجی بری را از فروشگاه های فیزیکی بصورت حضوری و بصورت غیر حضوری و آنلاین از عطاری آنلاین مجتبی محقق انجام دهید.